Alimentación y Recetas

Recetas sanas y prácticas para disfrutar comiendo y perder peso. Adelgazar es más fácil si disfrutas comiendo. Se trata simplemente de que nuestras elecciones naturales esten dirigidas hacia alimentos y recetas que potencien la salud, y estén muy, muy ricos!

Espectacular Smoothie Bowl (batido verde en bol)
Alimenta tu cuerpo y tu almo desayunando este smoothie bowl que está tan rico como se ve en la foto
Seguir leyendo
Cómo elaborar Alioli de Aguacate y Alegrar tus Verduras
Seguir leyendo
Adelgazar sin dietas: Queso crudivegano sin lactosa
Seguir leyendo
Ensalada tibia de col Kale y alcachofas: depurativa y nutritiva
Ensalada depurativa y saciante de col kale y alcachofa: un bálsamo muy nutritivo y delicioso para tu hígado
Seguir leyendo
Caldo Depurativo con Cúrcuma
¿Te sientes embotada?¿Harta?¿Llena?Un caldo depurativo es sensacional para quitarle un peso de encima a tu cuerpo. Además te sentirás mejor y con más energía. Si escuchamos a nuestro cuerpo aprenderemos a saber que necesita y entonces dárselo
Seguir leyendo
Hamburguesas Vegetales Prácticas, Sencillas, Sabrosas y Consistentes
Hamburguesas vegetales fáciles de hacer y ¡sabrosas! para comer. Las puedes congelar, como pilar para una comida de tupper o para una cena rápida.
Seguir leyendo
Puding de Chia, Lino y Cáñamo: un trío muy potente (Te ayuda a sentirte saciad@ y a adelgazar sin dietas)
Un desayuno delicioso, que además te ayuda a sentirte saciada, a mejorar el tránsito intestinal,
Seguir leyendo
El Nuevo Elixir Detox: Black Lemonade (Limonada con Carbón Activado)
Bebida saludable y adelgazante, compuesta por dos alimentos usados desde siempre en la medicina natural para mejorar la salud. La primera vez que la tomé me encanto su sabor ácido y contundente. Esta bebida tiene cualidades detoxificantes y depurativas.
Seguir leyendo
Pesto ligero vegano con calabacín (más cantidad y más ligera)
Una salsa pesto ligera, saludable, con la que obtendrás más cantidad. Queda deliciosa con verduras, espaguetis vegetales o pasta de trigo sarraceno.
Seguir leyendo
Ensalada de Lentejas Ultrarrápida
Una receta saciante, nutritiva, rica y ultra rápida de preparar!!! La lenteja: buena, bonita y barata!!!
Seguir leyendo

Si quieres unirte a la tribu da Vinci, recibir tu correo motivador y mi Guía de 5 pasos para superar el comer de manera compulsiva, apúntate!

Y date de baja cuando quieras.
DESCARGAR GUÍA DE 5 PASOS

Hablamos?

© 2024 Copyright Armonia Corporal con todos los derechos reservados.

Apúntate aquí abajo para descargar mi guía de 5 pasos, además de recibir correos motivadores y  pertenecer a una tribu de gente que disfruta de comer sanamente.

Para cumplir con el RGPD (Reglamento General de Protección de Datos) y entender que tus datos están seguros, debes leer y aceptar la política de privacidad. Tus datos serán guardados en GetReponse proveedor de email marketing. GetReponse también cumple con el RGPD, así que todo está protegido y amparado por la ley

Última llamada para mejorar tu relación con la comida

«El Método Da Vinci comienza pronto. ¡No te quedes fuera!»

QUIERO SABER DE QUE VA