¡Olvídate de hacer dieta! Equilibra tu peso cambiando tus hábitos y sanando la relación con la comida y con tu cuerpo
Es tu momento, es el momento de que alcances la armonía corporal
Te enseño a comer de manera sana y placentera, para aumentar tu bienestar y vitalidad. Te ayudo a manejar el hambre emocional, a disminuir la compulsión por la comida y a aumentar tu autoestima.
Adelgaza cambiando tus hábitos hacia un estilo de vida saludable. Tú también puedes perder peso y yo te acompañaré en tu camino.
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La historia de Xiomara
¡Qué emoción escuchar tus palabras Xiomara! ¡Muchas gracias! Encontré a Mentxu en el internet. Soy Coach y estuve buscando una Coach que se especializara en Creencias. Que paradoja de la vida, el que yo sea Coach no significa que no tenga mis creencias que me limitan. Trabajando con Mentxu, me pude reencontrar conmigo misma y […]
Mi relación con el pan era escalofriante
Conocí a Mentxu por las redes sociales. Hablamos un rato por teléfono y me tiré a la piscina. Tengo que decir que era muy escéptica, no por ella y su manera de trabajar, sino por mi propia experiencia. Había perdido peso otras veces, que había recuperado e incluso había añadido. Además esta vez, los kilos […]