¿Cómo entrenar mi mente para que no me ahoguen pensamientos obsesivos?
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665 367 089 10 Cremas de Verduras Detox para Chuparse los Dedos!!!
10 sabrosas cremas de verduras nutritivas y deliciosas para hacer de tus cenas momentos reconfortantes y agradables.
6 Consejos efectivos para reducir el hambre compulsiva o desordenada cuando estás cansada – infografía
¿Te pasa que llegas a casa tarde con cansancio y te pones a comer compulsivamente?¿O te dedicas a picar de manera desordenada?
Hamburguesas Vegetales Prácticas, Sencillas, Sabrosas y Consistentes
Hamburguesas vegetales fáciles de hacer y ¡sabrosas! para comer. Las puedes congelar, como pilar para una comida de tupper o para una cena rápida.
Huevos rellenos con Aguacate (Healthy and Easy Devil Eggs)
Descubre por que el consumo de dos huevos diarios te puede ser beneficioso y una receta de huevos rellenos para ¡chuparse los dedos!
Puding de Chia, Lino y Cáñamo: un trío muy potente (Te ayuda a sentirte saciad@ y a adelgazar sin dietas)
Un desayuno delicioso, que además te ayuda a sentirte saciada, a mejorar el tránsito intestinal,
El Nuevo Elixir Detox: Black Lemonade (Limonada con Carbón Activado)
Bebida saludable y adelgazante, compuesta por dos alimentos usados desde siempre en la medicina natural para mejorar la salud. La primera vez que la tomé me encanto su sabor ácido y contundente. Esta bebida tiene cualidades detoxificantes y depurativas.
Olvídate de dietas y dedícate a DISFRUTAR: Es la mejor manera de llegar a dónde realmente Quieres
Aumenta tu motivación para disfrutar centrandote en lo que te hace disfrutar y tiene consecuencias saludables
Pesto ligero vegano con calabacín (más cantidad y más ligera)
Una salsa pesto ligera, saludable, con la que obtendrás más cantidad. Queda deliciosa con verduras, espaguetis vegetales o pasta de trigo sarraceno.
Ensalada de Lentejas Ultrarrápida
Una receta saciante, nutritiva, rica y ultra rápida de preparar!!! La lenteja: buena, bonita y barata!!!