Alimentación y Recetas

¡Que me lo expliquen!: Adelgazar comiendo grasas

Hamburguesas fáciles o Pastel de Coliflor paleo, sin gluten ni lácteos

Este pastel de verdura estaríandentro de lo que es una alimentación saludable, libre de gluten y lácteos, indicada en casos de sobrepeso, obesidad, diabetes, y ovarios poliquísticos.

Espectacular Smoothie Bowl (batido verde en bol)

Alimenta tu cuerpo y tu almo desayunando este smoothie bowl que está tan rico como se ve en la foto

Cómo elaborar Alioli de Aguacate y Alegrar tus Verduras

Adelgazar sin dietas: Queso crudivegano sin lactosa

Ensalada tibia de col Kale y alcachofas: depurativa y nutritiva

Ensalada depurativa y saciante de col kale y alcachofa: un bálsamo muy nutritivo y delicioso para tu hígado

Caldo Depurativo con Cúrcuma

¿Te sientes embotada?¿Harta?¿Llena?Un caldo depurativo es sensacional para quitarle un peso de encima a tu cuerpo. Además te sentirás mejor y con más energía. Si escuchamos a nuestro cuerpo aprenderemos a saber que necesita y entonces dárselo

Hamburguesas Vegetales Prácticas, Sencillas, Sabrosas y Consistentes

Hamburguesas vegetales fáciles de hacer y ¡sabrosas! para comer. Las puedes congelar, como pilar para una comida de tupper o para una cena rápida.

Puding de Chia, Lino y Cáñamo: un trío muy potente (Te ayuda a sentirte saciad@ y a adelgazar sin dietas)

Un desayuno delicioso, que además te ayuda a sentirte saciada, a mejorar el tránsito intestinal,

El Nuevo Elixir Detox: Black Lemonade (Limonada con Carbón Activado)

Bebida saludable y adelgazante, compuesta por dos alimentos usados desde siempre en la medicina natural para mejorar la salud. La primera vez que la tomé me encanto su sabor ácido y contundente. Esta bebida tiene cualidades detoxificantes y depurativas.

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