Esta exótica fruta procedente de Oriente, se caracteriza por combinación de sabor ácido y amargo.
Nutricionalmente destaca por su contenido en vitamina C, betacarotenos y bioflavonoides.
Gracias a las propiedades y cualidades que a continuación expondremos, es una fruta recomendable para llevar una vida sana, y para adelgazar y mantener un peso ideal, sí lo acompañamos de ciertas dosis de ejercicio, alimentación saludable y actitud menta-emocional equilibrada.
Adelgazar con Pomelo
- Gracias a sus propiedades depurativas, ayuda a eliminar tóxinas, ya que potencia las funciones del riñón, del hígado, y favorece la digestión.
- Nos mantiene con un buen nivel de energía, es decir aumenta nuestra vitalidad debido a que activa nuestras glándulas suprarrenales.
- Tiene propiedades saciantes, que nos ayudan a no picar entre horas.
- Alimento diurético que nos ayuda a eliminar líquidos que ya no necesitamos
- Ayuda a metabolizar las grasas y convertirlas en energía saludable.
- Dosis: Para adelgazar es recomendable tomar 2 ó 3 al día, media hora antes de desayunar, de comer y de cenar.
Propiedades del Pomelo
- Debido a sus cualidades nutricionales, es un muy buen aliado a la hora de prevenir el cáncer.
- Estimula las funciones de páncreas e hígado y mejora la digestión.
- Disminuye el colesterol por su cualidad metabolizadora de las grasas.
- Refuerza nuestro sistema inmunológico, por lo que es útil en la prevención y casos de gripe y resfriados.
- Mejora la circulación, por lo que se recomienda tambien en casos de varices.
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