¡Están riquísimos estos rollitos de col rellenos de quinoa y alga cochayuyo! ¿Sabías que el alga cochayuyo es depurativa, saciante, y ayuda a eliminar tóxicos del hígado?
Receta de col salteada sencilla, y sabrosa. ¡Y económica! Cuidarte te acerca a un peso sano y te hace sentir mejor.
¿Cómo preparar la leche dorada o golden milk a base de cúrcuma?¿que beneficios para la salud tiene?¿es detox?
Delicioso pan de boniato sin gluten, fácil de elaborar que sólo tiene ingredientes. Te ayuda a darte un capricho saludable sin engordar.
Te propongo estas sensacionales bolitas energéticas para después de comer o a media tarde para degustar con una infusión.
Receta sencilla de crepes de quinoa con atractivos rellenos dulces y salados. ¡Te encantará cuidarte!
Esta suave y sabrosa crema te hará sentir saciado, es de fácil digestión y te devolverá la energía y la vitalidad.
Nutritivas, digestivas, estas ricas hamburguesas veganas, aparte de no desmontarse ayudan a que segregues serotonina, la droga del bienestar :-)
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