¿Quieres darle un aire nuevo a unas verduras salteadas o una menestra?¿Un toque que las haga más nutritivas, atractivas y saciantes? Una manera fácil y rápida es con el Alioli de Aguacate, para prepararlo necesitarás: 1 diente de ajo 4 cucharadas de aceite de oliva. Unas gotas de limón 1 aguacate Un puñado de hojas […]
Las almendras son un alimento excelente para reducir el colesterol, sentirte saciada, por su contenido en fibra y proteínas, para prevenir la osteoporosis,… y con ellas podemos preparar este delicioso queso de forma rápida y fácil. Ingredientes del queso crudivegano: 2 tazas de almendras (en remojo durante la noche) 1 tomate 2 dientes de ajo […]
Ensalada depurativa y saciante de col kale y alcachofa: un bálsamo muy nutritivo y delicioso para tu hígado
¿Te sientes embotada?¿Harta?¿Llena?Un caldo depurativo es sensacional para quitarle un peso de encima a tu cuerpo. Además te sentirás mejor y con más energía.
Si escuchamos a nuestro cuerpo aprenderemos a saber que necesita y entonces dárselo
Hamburguesas vegetales fáciles de hacer y ¡sabrosas! para comer. Las puedes congelar, como pilar para una comida de tupper o para una cena rápida.
Descubre por que el consumo de dos huevos diarios te puede ser beneficioso y una receta de huevos rellenos para ¡chuparse los dedos!
Un desayuno delicioso, que además te ayuda a sentirte saciada, a mejorar el tránsito intestinal,
Bebida saludable y adelgazante, compuesta por dos alimentos usados desde siempre en la medicina natural para mejorar la salud. La primera vez que la tomé me encanto su sabor ácido y contundente. Esta bebida tiene cualidades detoxificantes y depurativas.
Una salsa pesto ligera, saludable, con la que obtendrás más cantidad. Queda deliciosa con verduras, espaguetis vegetales o pasta de trigo sarraceno.
Una receta saciante, nutritiva, rica y ultra rápida de preparar!!! La lenteja: buena, bonita y barata!!!
665 367 089