Receta desintoxicante

Esta receta mejora la salud, y  ayuda a desintoxicar el cuerpo, a adelgazar y mantener un peso estable. Es decir, ayuda a eliminar toxinas mientras disfrutas de un sabroso plato de pasta. Forma parte de nuestro repertorio para adelgazar disfrutando, uno de los pilares para obtener resultados duraderos: acostumbrarse a las cosas buenas de la Vida.

 «uno de los pilares para adelgazar obteniendo resultados duraderos: acostumbrarse a las cosas buenas de la Vida.»

Al ser una salsa preparada en modo crudo, no pierde las enzimas que normalmente se pierden durante la cocción, lo que mejora el proceso digestivo.

Ingredientes:

• 5-6 tomates Roma picados
• 1 cebolla pequeña, picada
• 1/2 taza de cilantro fresco, picado
• 2 guindillas
• 1 diente de ajo picado
•  2 cucharadas de  zumo de limón
• sal marina
• pimienta al gusto

Elaboración de esta salsa vegana y en crudo:

Poner todos los ingredientes en una trituradora potente y triturar.

Con que acompañar la salsa:

Puedes acompañar esta salsa de tomate potente y llena de sabor de las siguientes maneras:

• Unas verduras al vapor
• Un plato de pasta de calabacín: para ello, corta un calabacín en juliana con una mandolina  a modo de espaguetti. Sí crees que es demasiado frío, puedes templar «la pasta» a temperatura baja en una sartén.
• Con pasta de espelta

Gracias por leerme. Este blog se nutre de vuestras opiniones y comentarios, y siempre se agradecen y son de ayuda para todos.Sí quieres adelgazar de manera sana y vital, y/o reducir el estrés y la ansiedad déjate asesorar por Mentxu da Vinci, coach para adelgazar que te ayuda a modificar tus hábitos gracias a recursos y estrategias que te llevan al éxito en tu proceso.

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