Ensalada Green Goddess, para tí, que eres una Diosa
¿Buscas una alternativa refrescante y saludable al típico plato de ensalada? ¡Prepárate para disfrutar de la ensalada Green Goddess! Esta ensalada crujiente y ligera se prepara con una mezcla de verdura de hoja verde, aderezada con una deliciosa salsa casera.
Ensalada Silvestre con Flores y Arándanos
A mi modo de ver agregar flores comestibles a nuestras ensaladas u otras recetas las sube a otro plano, las embellece, les suma placer, y les otorga cierto punto de alegría que las flores ofrecen de manera especial solo al ver sus formas y colores sensuales y graciosos, al llenarnos de las sutiles y diversas […]
Adelgazar sin dietas: Ensalada de Alfalfa a lo César
Te presento una ensalada elaborada con un humilde superalimento que puedes cultivar en tu cocina: la Alfalfa Germinada. Puedes acceder en el siguiente enlace para conocer sus propiedades, y cómo germinarla. Ingredientes de la ensalada de Alfalfa Germinada 2 tazas de alfalfa germinada 2 tomates cortados a cuadraditos 1/2 remolacha rallada 1/2 cebolla tierna 2 […]
Adelgazar sin dietas: Ensalada ayurvédica de los 6 sabores
¿No te ha pasado nunca que acabas de comer y te dices: -me falta algo…!!? Quizás sea un sabor…un sabor que colma una necesidad corporal. De acuerdo con los principios ayurvédicos los 6 Sabores nos dirigen para satisfacer de manera adecuada las necesidades nutricionales de nuestro cuerpo. Los sabores colaboran estimulando, activando y regulando nuestro […]
