Consejo para adelgazar: Desayuna piña un dia por semana

Desayunar piña un día por semana te ayuda  a:

  • Eliminar líquidos y limpiar el organismo, lo que favorecerá tu objetivo de adelgazar.
  • Facilita la digestión de las proteínas.
  • Es un alimento saciante por su alto contenido en fibra.
  • Indicado en casos de estreñimiento por que es ligeramente laxante.piña para adelgazar

Consejos para adelgazar con piña

Cómela a temperatura  ambiente para disfrutar más de su sabor entre dulce y ligeramente ácido.

Para beneficiarte de sus propiedades es mejor no mezclar la piña con nada, y tomarla con el estómago vacío, lo mejor a primera hora del día.

¿Te gusta la piña?

¿Te ánimas a desayunar piña una vez por semana?

Gracias por leerme,

Mentxu da Vinci

Naturópata y Coach para Adelgazar

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