Porridge de avena con frutos rojos
Imagina despertar mañana con un tazón humeante de porridge que no solo te calme el hambre, sino que cuide de tu hígado y te llene de energía. Aquí va la receta al estilo Medical Medium y, de paso, un repaso rápido de porridge y los superpoderes de la avena sin gluten. Ingredientes (para 1 persona): […]
Caldo Detoxificante de Bardana para Cuidar tu Hígado
¿Te sientes cansada, hinchada o con dificultades para perder peso? Es posible que tu hígado esté enviando señales de socorro. En nuestro agitado estilo de vida actual, nuestros cuerpos, y en particular nuestro hígado, se enfrentan a un bombardeo constante de toxinas provenientes de alimentos procesados, contaminación ambiental y estrés crónico. Una solución deliciosa y […]
Caldo Depurativo: Una Taza de Bienestar para el Cuerpo y el Espíritu
No solo es sabroso, sino que también regenera y detoxifica el cuerpo. Tener una taza de caldo entre las manos no solo reconforta el cuerpo, sino que también calma la mente y el espíritu.
3 Recetas Fáciles sin gluten a base de Boniato para disfrutar de un peso sano
Aquí tienes tres recetas fáciles y veganas, libres de gluten y con poco uso de aceite, que tienen como base el boniato cocido al vapor o al horno
Caldo Curativo, Depurativo y Nutritivo
El caldo sanador y remineralizante es fácil de digerir y asimilar por el cuerpo. Y mientras cuida tu cuerpo reconforta tu alma.
22 Alimentos Vegetales Ricos en Proteínas
¿Qué cantidad de proteína tiene una taza de espinacas cocinadas?¿Cuánta proteína diaria necesito diariamente?
Deliciosa Pizza de Boniato Vegana Gluten Free
Si no te sienta bien la pizza, eres vegana, no te gustan los procesados, quieres adelgazar de manera sana o eres intolerante o alérgica al gluten o a los lácteos esta pizza de boniato es para ti.
Salsa Sriracha Casera (8 ingredientes)
Salsa Sriracha casera (8 ingredientes), una salsa picante, resultona, fácil de preparar y que se conserva una semana en la nevera.
Relleno de tacos Multiusos vegano sin gluten y una deliciosa Salsa para acompañarlos
Relleno de tacos de increíble sabor, ricos en nutrientes y fibra, sin gluten, y menor contenido en grasas saturadas y colesterol.
Ideal para disfrutar de un peso sano.
Ensalada Green Goddess, para tí, que eres una Diosa
¿Buscas una alternativa refrescante y saludable al típico plato de ensalada? ¡Prepárate para disfrutar de la ensalada Green Goddess! Esta ensalada crujiente y ligera se prepara con una mezcla de verdura de hoja verde, aderezada con una deliciosa salsa casera.
