Como bien dice la canción:
In every life we have some trouble,
when you worry you make it double
don’t worry, be happy
En cualquier vida siempre hay algunos problemas,
cuando te preocupas los duplicas
no te preocupes, se feliz
Obsesionarse con los problemas no es un paso hacia su solución, todo lo contrario. Tienes el cuerpo que tienes y no puedes cambiarlo a no ser que cambies tu forma de afrontarlo, si sigues enfrascada en «tus problemas» al final tu vida va a convertirse en un inmenso problema.
Primero debemos darnos cuenta de una cosa: La vida es maravillosa independientemente de los problemas que podamos tener. Todos los días sale el sol y billones de seres vivos fluyen conectados al ritmo de la naturaleza. Los pájaros cantan, las plantas crecen lentamente, los leones persiguen a las cebras, las mariposas muestran sus preciosos colores, las ballenas siguen nadando, …
¿Por qué digo todo esto? Porqué si no somos capaces de ver más allá de nuestros problemas, tampoco podremos llegar a superarlos. No somos el centro del universo y ser conscientes de ello nos ayudará a no preocuparnos tanto y ser felices, como consecuencia vendrá la salud y la vitalidad.
Te dejo con la magia de Bob, gracias por leerme,
Mentxu da Vinci
Naturópata
Tratamiento de desórdenes alimenticios que provocan sobrepeso, y disminución de la ansiedad.
