Consejos para Adelgazar: ¡Háblate bien!

“La palabra correcta  es un poderoso agente.
Cada vez que nos encontramos con una de esas
palabras correctas… el efecto resultante es tanto
físico como espiritual y está cargado de electricidad.”
MARK TWAIN

Las palabras no son letras escritas una al lado de la otra.  Tienen energía y fuerza y nos pueden lanzar al éxito o al fracaso.hablarnos de manera motivadora y constructiva.

Según las palabras que usamos para comunicarnos, nos movemos hacia la acción o hacia la pasividad.

Decirnos a nosotras mismas que somos un adefesio, no nos ayuda a sentirnos mejor, no nos ayuda a motivarnos hacia nuestro objetivo. En cambio, expresiones como:

  • ¡Puedo conseguirlo!
  • Cada pequeño avance me dirige a mi meta
  •  Me perdono, he fracasado esta vez, pero estoy en el camino del éxito y… ¡no hay nada ni nadie que pueda evitarlo!  Examinaré donde me he equivocado y caminaré hacia adelante.

Este tipo de expresiones mejoran la autoestima y nos lanzan a nuestro objetivo, sintiéndonos mejor.

 

Gracias por leerme. Te animo a dejar algún comentario o enviarnos alguna sugerencia sobre como te diriges tus palabras para motivarte. Este blog se nutre de vuestras opiniones y comentarios.

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