Este es el zumo básico que debes incluir en tu kit básico de alimentación para saber que cuentas con un montón de vitaminas, minerales y otros elementos regeneradores que estimulan nuestra salud, potencian la eliminación de toxinas y fomentan la vitalidad. Y además ¡está delicioso!

Ingredientes:

• 4-5 zanahorias medianas
• 1 remolacha pequeña
• 1/2 pepino

Para su elaboración basta con licuar los ingredientes, y consumirlo recién hecho para mantener sus propiedades intactas.

Propiedades del zumo de zanahoria, remolacha y pepino

• Alcalinizador. Un importante síntoma del sobrepeso es la acidosis de la sangre y los tejidos; este zumo presenta poderosas propiedades alcalinizadoras del torrente sanguíneo y de los riñones, lo que favorece la eficacia del metabolismo y eliminación de toxinas.
• Propiedades digestivas: ayuda a expulsar gases, y favorece los movimientos intestinales.
• Ayuda a disolver los cristales de ácido úrico de las articulaciones, y el tejido muscular.
• Mejora la calidad de la sangre y contribuye a aliviar la fatiga.

¡Qué aproveche!