Adelgazar sin dietas: 3 salsas para ensalzar tus ensaladas
¿Cansada de aliñar tus ensaladas de la misma manera? Hoy te presento 3 salsas para darle un toque irresistible a tus ensaladas y platos de verdura. Salsa de aceitunas negras 4 cucharadas de aceitunas negras 1 cucharada de orégano 4 cucharadas de piñones (o nueces picadas) 15 tomates secos 3 cucharadas de vinagre de umeboshi […]
Adelgazar sin dietas: Verduras asadas con “ajoaceite” de aguacate
Como digo a mis clientes hay alternativas placenteras que te hacen engordar (este blog no va de eso ;-), y alternativas placenteras y saludables que mejoran tu salud y facilitan que adelgaces, o una vez en tu peso, lo mantengas sin esfuerzo. Esto es posible cuando las alternativas saludables que buscamos nos hacen sentir bien, […]
Adelgazar sin dietas: Salsa pico de Gallo vegana
Receta desintoxicante Esta receta mejora la salud, y ayuda a desintoxicar el cuerpo, a adelgazar y mantener un peso estable. Es decir, ayuda a eliminar toxinas mientras disfrutas de un sabroso plato de pasta. Forma parte de nuestro repertorio para adelgazar disfrutando, uno de los pilares para obtener resultados duraderos: acostumbrarse a las cosas buenas de la […]
