Otro superalimento: Agua de Mar
El Agua de Mar tiene extraordinarias cualidades terapéuticas conocidas desde la Antigua Grecia. El Agua del Mar contiene todos los minerales imprescindibles para la vida, en la misma proporción en que necesita nuestro cuerpo, y de manera biodisponible (cualidad para que podamos absorberlos fácilmente, si nos hallamos en carencia). Propiedades terapeúticas del Agua de Mar […]
La Avena, un cereal que te ayuda a adelgazar
La avena está recomendada para mantener un peso equilibrado, gozar de una buena salud, y sentirte enérgico. Este cereal contiene importantes nutrientes, como vitaminas del grupo B1, manganeso, hidratos de carbono, proteinas, magnesio, fósforo y hierro, que nos ayudan a mantenernos sanos y vitales. Propiedades principales de la avena Se digiere facilmente. Nos ayuda a […]
Harina: blanca o integral¿Cuál es mejor para estar sano, vital y nos ayuda a perder peso?
¿Harina blanca o Harina integral? ¿En qué se diferencian?¿Cual es la mejor para nosotros y nuestros hijos? Lee, experimenta, y luego Tú Decide. La harina integral se obtiene al moler el grano entero de trigo, u otro cereal. El grano esta compuesto por 3 elementos principales: el endospermo, la parte media, compuesta principalmente por hidratos […]
