«Debe haber algo extrañamente sagrado en la sal: está en nuestras lágrimas y en el Mar» Khalil Gibran Aunque pueda parecer extraño utilizar en nuestras cocinas el agua de mar es una alternativa muy saludable a la sal común, y ya desde finales del siglo XIX el investigador R. Quinton sienta las bases de las […]
No tienes porque sentirte constantemente cansado. Si tienes la sensación de estar continuamente fatigado es el momento de recobrar energías renovadas incluyendo en tu dieta una serie de alimentos que, de una forma saludable te ayudaran a mantener un grado de energía constante y conseguir tus objetivos. Cuando tu cuerpo experimenta estos bajones energéticos, te […]
¿Te sientes cansado?¿fatigado?¿con ganas de no levantarte del sofá? ¿Te gustaría saltar de la cama por las mañanas con vitalidad y energía? A continuación te presento unas cuantas recomendaciones que te ayudaran a elevar tu nivel de energía para que puedas hacer las cosas que deseas en tu vida. 1. Dormir profundamente. Dormir plácidamente ayuda […]
Propiedades depurativas y remineralizantes Este caldo aparte de ayudar a depurarnos, a perder toxinas y a adelgazar, se considera regenerador por los oligoelementos y minerales que nos aporta gracias a las algas. Además ayuda a mejorar el proceso digestivo gracias a los fermentos que contiene el miso. Ingredientes: 1’5 litros de agua 2 cebollas troceadas […]
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