El hinojo te ayuda a adelgazar de manera sana
Esta aromática planta de la familia de las umbelíferas tiene reconocidas propiedades diuréticas por lo que se recomienda en caso de retención de líquidos.[lightbox link=”https://armoniacorporal.es/wp-content/uploads/2014/05/hinojo-para-adelgazar.png” thumb=”https://armoniacorporal.es/wp-content/uploads/2014/05/hinojo-para-adelgazar.png” width=”444″ align=”center” title=”hinojo para adelgazar” frame=”true” icon=”image”]
El hinojo tiene propiedades carminativas, favorece la eliminación de gases y mejora la digestión en general.
Suprime levemente el apetito.
Propiedades del hinojo para mejorar tu salud
- Este aromático bulbo elimina las bacterias causantes de algunos tipos de diarrea.
- Indicado en casos de halitosis, por su contenido en anetol, masticar semillas, tallos y/o hojas de hinojo elimina el mal aliento.
- La infusión con hinojo alivia los dolores de garganta, y se usa para curar las encías haciendo gárgaras.
- El hinojo contiene fitoestrógenos, lo cual, ayuda a regular el sistema hormonal,por lo que es recomendado para combatir los síntomas de la menopausia.
- Las semillas de hinojo disminuyen los dolores de la menstruación por su cualidad espasmolíca (relajante muscular).
- La tisana de hinojo se recomienda para favorecer la secreción láctea.
- Contiene hierro, por lo que es indicado en caso de anemia.
- El hinojo sirve para calmar la tos.
- El hinojo ayuda en la función hepática facilitando la secreción de bilis.
- Disminuye el colesterol.
- El hinojo tiene propiedades antiespasmódicas,reduciendo los espasmos musculares sobretodo a nivel intestinal.
Infusión para aliviar la indigestión
En caso de indigestión y gases tritura ligeramente 1 cucharadita de semillas de hinojo. Vierte 1 taza de agua hirviendo sobre ellas. La dejas reposar tapada durante 10 minutos. Va bien beber 1 taza caliente 2 veces al día.
Esta infusión también es indicada para niños.
Gracias por leerme,
Mentxu da Vinci
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3 comentarios
muchas gracias por tu información me a servido de mucho,
Puedo tomar infusion de semilla de hinojo si tomo pastillas anticonceptivas? O disminuye el efecto de estas ultimas?
Hola Belen,
que yo sepa no altera el funcionamiento de las pastillas anticonceptivas, de toda manera, consultalo con tu médico o farmacéutico, ya que cada tipo de pastillas tiene efectos y contraindicaciones diferentes.
Un saludo,