El wingwave es un tipo de coaching breve que ayuda a digerir emociones, disolver bloqueos, desarrollar potencialidades y que además es muy útil en el tratamiento de compulsiones y adicciones. En las consultas presenciales lo uso sobretodo para la gestión de la ansiedad, del hambre emocional, y para entretejer recursos capacitadores que ayudan a mis client@s a conseguir su objetivo.

Beneficios del Coaching Wingwave

Gestión del estrés

Este tipo de coaching ayuda a gestionar de manera efectiva el estrés, de manera que el cliente puede manejar situaciones conflictivas  tanto a nivel profesional como personal, por ejemplo:

• Cuando hay impedimentos que nos impiden alcanzar nuestro objetivo
• Para afrontar emociones difíciles como la ansiedad, el miedo, la frustración,…
• Relaciones interpersonales
• Incidentes imprevistos que afectan al bienestar de la persona
• Para tratar diversas formas de estrés de tipo más físico como por ejemplo el  insomnio y el jetlag.

  

Coaching para el éxito

Este tipo de coaching ayuda a construir las bases sólidas y firmes para el éxito de la terapia y del cliente. Se potencia la creatividad, la organización, se establece una auto percepción más positiva, generando recursos para alcanzar nuestro objetivo de manera más fácil y rápida. Situaciones tales como ansiedad ante los exámenes, ansiedad por comer, o miedos/emociones que nos bloquean pueden ser tratados fácilmente y convertidos en absoluta confianza en sí mismo.

Coaching para el cambio de creencias

Consiste en identificar creencias limitantes (por ejemplo: “no puedo perder peso”, «es difícil para mí», «no sé como organizarme», «me descontrolo y vuelvo a caer») y transformarlas por creencias capacitadoras («yo puedo conseguirlo», «tengo los recursos necesarios»), que nos ayuden a tejer la situación deseada mientras se potencia a la persona con los recursos necesarios que necesita en ese momento, facilitándonos la manifestación de  una base de creencias emocionalmente estable, la cual nos permite afrontar las situaciones de estrés mental y emocional más comunes.

¿Como funciona el wingwave?

El Coaching Wingwave® fue desarrollado en los años 90 por los psicólogos alemanes y coaches  Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund en el Instituto Besser-Siegmund en Hamburgo.

Wingwave@ es un método que combina 3 elementos:

• Estimulación bilateral de los dos hemisferios cerebrales para que trabajen conjuntamente en la resolución del proceso de manera exitosa
• Programación Neuro Lingüística (PNL)
• Kinesiología. Se aplica el test miostático o test-O-ring  (un tipo de test de reacción muscular

Te lo recomiendo:

• Si estás ante una situación que te bloquea, el coaching te ayudará a afrontarla de manera capacitadora.
• Si quieres modificar patrones de pensamiento y de comportamiento.
• Para aprender a acceder de manera efectiva a tus cualidades, capacidades y recursos cuando te sea necesario.
• Para aumentar la confianza en ti mismo
• Para superar tensiones familiares
• Para aprender a manejar ansias por determinados alimentos y adelgazar

INFO Y RESERVA DE HORAS: Telf/Whatsapp 665367089