Programación Neuro-Lingüística (PNL)

Aplicando técnicas de PNL específicamente en nuestros hábitos alimentarios podemos modificar los que nos alejen de lo que realmente queremos, potenciar los que nos acercan y conseguir condicionar alternativas capacitadoras que nos ayuden a obtener el mismo placer que obteníamos con la comida pero sin los efectos indeseables.

Adelgazar con PNL con metáforas que transforman: ¿Que eliges?
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10 Claves para usar tu mente para adelgazar cuidándote y dejar de sabotearte
Alinea tu mente con tu cuerpo, y haz que esta trabaje a tu favor para alcanzar y mantener un peso sano y evitar el autosabotaje
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Sal de tu zona de comfort y sé bienvenid@ al club de los que no se conforman con una Vida mediocre. Podcast para motivarte.
Mi estómago tiene cerebro... y corazón
Ahora no siento tanta envidia por comer comida basura
La adicción puede hacerte creer que estás en una cárcel. Durante tu liberación te das cuenta que la llave de tu cárcel siempre estuvo disponible para ti.
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Última llamada para mejorar tu relación con la comida

«El Método Da Vinci comienza pronto. ¡No te quedes fuera!»