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Descubre la conjunción armoniosa de las acelgas y el salmón. Una receta saciante, riquísima, cardiosaludable y recomendado en caso de anemia, para reducir el colesterol malo,…

Logré liberarme de 5 kg en 4 meses, he descubierto con ella el Mindfulness y me ha animado a seguir estudiando y a iniciar mi proyecto de trabajo actual. Ha sido positivo y si tenéis que adelgazar que lo hagáis desde el sentido común y escuchando vuestro organismo. Gracias a ella he aprendido a manejar el estrés y a comer conscientemente, disfrutando de cada momento que vivo, por todo ello me siento muy feliz.

En sólo un par de semanas que llevamos con tu método, mi estado anímico ha cambiado de una manera espectacular. Nunca imaginé que la relación entre comida y estado anímico fuese tan estrecha. Y no sólo en el estado anímico, sino en el nivel de energía que noto cómo se va elevando cada día que pasa. A eso he de añadir una mayor claridad mental e incluso un mayor contacto con mi SER verdadero al que ya no acallo con pastelitos y bollería industrial.