Adelgazar sin dietas: Sopa de Melón

Llega el verano se acerca el calor.. momento para degustar sopas frías.

Para iniciar esta saga os presento esta apetitosa sopa de melón, que además es  refrescante, diurética, sencilla….

Ingredientes de la sopa de melón:

  • Un melón para 4 personas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina o sal del Himalaya
  • Hierbas aromáticas: albahaca, cebollino.

sopa de melón para adelgazar disfrutando

Elaboración:

  1. Limpiamos el melón , quitamos las semillas, y la corteza.  Cortamos en trozos grandes y depositamos en una batidora o similar, añadimos un vaso de agua,  aceite y sal al gusto y trituramos has conseguir una consistencia deseada .
  2. Llevamos a una jarra o bol para servir y decoramos con hierbas fresca , cebollino, albahaca ….sopa de melón para adelgazar disfrutando

Mas fácil imposible !!!! Ya está.

¡Qué aproveche!

Mentxu da Vinci

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2 comentarios

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