Eliminar toxinas es una necesidad básica de nuestras células. Normalmente, nuestro cuerpo para prevenir la extratoxicidad almacena las toxinas reteniendo líquidos y 
en forma de grasas, y que de esta manera no nos afecten.
Es por tanto una agradable manera de restaurar la salud y el peso, tomar caldo depurativo durante un par de semanas durante la cena, o en algún momento del día que te sientas flojo o con cierto cansancio.
Y es que aparte de irte bien, ¿a quien no le apetece un caldo regenerador y calentito en época de frío?
A continuación te presento 4 recetas de caldo depurativo para que puedas variar:
Caldo depurativo con agua de mar
Caldo depurativo de miso preparado en 7 minutos
Caldo depurativo y regenerador
Si pruebas algunas de las recetas, te animo a que nos envíes tus comentarios, y si tienes alguna receta de caldo depurativo, nos la envías y te la publicamos.
Saludos, y gracias por leerme,
2 respuestas
tengo 30 kilos de mas, soy una mujer de 34 años..
Hola Ceci,
En el blog puedes encontrar recetas y recursos para crear hábitos hacia un estilo de vida saludable que engloban equilibrio emocional, aprender a comer con salud y sin ansia, hacer ejercicio. Actualmente puedes solicitar una entrevista gratuita conmigo a través de la web, y te explico como funciona mi método.
Un abrazo,