Adelgazar sin dietas: Ajoblanco
Esta receta de ajoblanco está elaborada sin pan, y la hemos modificado minimamente para hacerla más digerible y saludable. Esta crema fría es un delicioso y nutritivo entrante veraniego que te ayudará a mantener la linea. Ingredientes para 4 personas 250 gr de almendras cruda 2 dientes de ajo triturados 5 cucharadas de aceite de […]
Para adelgazar de manera vital come alimentos vitales
¿Qué son los alimentos vitales, o «crudos»? Los alimentos vitales son aquellos que no han sido calentados a más de 48 ºC. A partir de esa temperatura los ingredientes vegetales empiezan a perder vitaminas, oligoelementos y enzimas. Los alimentos crudos son VITALES en su estado natural, y por tanto al consumirlos elevan tu vitalidad. Tipos […]
