Raíces asadas aderezadas con aceite de hierbas

Hoy te presento otra receta muy rica y sencilla de preparar para disfrutar de la patata, el boniato, la chirivía y la remolacha horneadas. Algunas de las ventajas de cocinar los alimentos en el horno son que mantienen el sabor original, los nutrientes y las propiedades que podemos perder al elaborarlos de otras maneras (por ejemplo, […]

Crema depurativa de brocoli e hinojo

Uno de mis platos estrella preferidos para cenar esta temporada de invierno están siendo las cremas de verdura. Son saciantes, tienen cierta textura,  de fácil digestión y absorción, calientan el cuerpo y suelen ser fáciles de preparar, como la crema depurativa que te presento hoy, que conjuga las propiedades del brocoli: antiinflamatorias, anticelulíticas, antiaging, recomendado en la […]

Hinojo salteado con aroma de romero

Es increíble el sabor que alcanza el hinojo con esta receta. Además gozaras de las beneficiosas propiedades del hinojo, entre ellas este bulbo ayuda a eliminar gases y  mejora el proceso digestivo. Ingredientes del hinojo salteado con aroma de romero: 2 bulbos de hinojo aceite aromático de romero y ajo Sal marina Pimienta Elaboración: Corta […]

Propiedades del Hinojo

El hinojo te ayuda a adelgazar de manera sana Esta aromática planta de la familia de las umbelíferas  tiene reconocidas propiedades diuréticas por lo que se recomienda en caso de retención de líquidos.[lightbox link=»https://armoniacorporal.es/wp-content/uploads/2014/05/hinojo-para-adelgazar.png» thumb=»https://armoniacorporal.es/wp-content/uploads/2014/05/hinojo-para-adelgazar.png» width=»444″ align=»center» title=»hinojo para adelgazar» frame=»true» icon=»image»] El hinojo tiene propiedades carminativas, favorece la eliminación de gases y mejora la digestión […]

Adelgazar sin dietas: Crema de Hinojo

Sobre el depurativo hinojo: El hinojo es un bulbo de sabor anisado muy diurético, por lo que se recomienda para eliminar toxinas y líquidos. Facilita el tener una buena digestión, a que reduce los espasmos intestinales, los cólicos y los gases. Sobretodo sí masticamos lentamente. El hinojo contiene fitoestrógenos, lo cual, ayuda a regular el sistema hormonal, […]

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