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Estancamiento en la Pérdida de Peso: 3 Principales Causas

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Hambre emocional y sanación de la niña interior

Las heridas sufridas en la niñez se anclan en nuestro subconsciente y cuando nos hacemos adultos nos impiden manifestar nuestra mejor versión si no las atendemos.

7 Recursos para dejar de Comer en Secreto

Aunque comer en secreto puede ser una forma temporal de lidiar con los problemas, no es la forma más saludable de abordarlos. Conoce estos 7 recursos para superarlo.

Odio mirarme al espejo: De la insatisfacción Corporal a la Bulimia

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Tu también puedes superar la adicción a la comida y/o el ansia por comer. Como resultado te sentirás más libre, recuperaras tu confianza y seguridad personal mientras retomas el control de tu vida.

Ansia por Comer y Reducir la Ingesta de Azúcar

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