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Cómo preparar Yogi Tea casero

¿Cómo le fue a Imma con las sesiones de coaching?

Me gustaría agradecerte todo lo que he logrado desde que te encontré, me has ayudado a tomar conciencia de mis ansiedades, del porqué y qué me las provoca, ahora sé diferenciar el hambre física del hambre emocional y como satisfacer cada hambre con lo que le toca. Estoy muy feliz de todo lo que me has enseñado y lo que he conseguido. Ahora detecto enseguida cuando tengo ganas de picar algo de comida que no me conviene y sé gestionarlo. Me has ayudado a priorizar la vida personal, el tiempo libre, a divertirme y disfrutar de la vida más tranquilamente y en armonía conmigo misma.

Cómo elaborar tacos con solo 3 ingredientes y sin gluten ni harina

Sopas y cremas de entretiempo de la mano de chefs que cuidan tu salud y deleitan tu paladar

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Alinea tu mente con tu cuerpo, y haz que esta trabaje a tu favor para alcanzar y mantener un peso sano y evitar el autosabotaje

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Mi versión saludable anti-cistitis de la " pink lemonade" o limonada rosa

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