Consejos para Adelgazar: Tú momento de Poder

Tu momento de poder es el momento presente Ahora es el momento de ser responsable, de decidir, de pasar a la acción, ahora tienes claro que hacer. Tu PUEDES. Puedes conseguirlo. Ahora eres libre de tomar las decisiones que te llevan a conseguir tu objetivo de mejorar tu salud, de cuidarte. ¿Qué eliges? ¿Cosas que […]

Consejos para Adelgazar: Tú eres la creadora de tu Vida.

Como dijo Buda, tú eres la creadora de tu Vida, con tus pensamientos, con tus sentimientos, con tus actos, con tus palabras… Todos ellos van entretejiendo y conformando la realidad, Y he ahí la buena noticia, ahora puedes elegir si quieres tomar las riendas y dirigir tu pensamiento, tu acción hacia la dirección  que realmente […]

Hacerte responsable te hará libre

Liberarnos de las excusas y recuperar nuestro Poder personal Si eres de los que le echan la culpa de su exceso de peso a una madre que le atiborraba, que de pequeño le hacía rebañar el plato, a las revistas con sus modelos esqueléticas retocadas con photoshop  -para aún parecer más delgadas-, a la presión […]

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