Cómo adelgazar cambiando hábitos. Parte 1
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¿COMO PUEDO MODIFICAR HABITOS PERJUDICIALES POR BENEFICIOSOS? Muchas de las personas que realizan los cursos, y consultas me comentan que para ellos es difícil modificar hábitos, que empiezan con muy buenas intenciones, pero que luego vuelven a lo de siempre. A continuación os entrego parte del material que ofrezco sobre cómo funcionan los hábitos y […]