Tu Puedes Superar la Adicción a la Comida y el Ansia por Comer
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Tu también puedes superar la adicción a la comida y/o el ansia por comer. Como resultado te sentirás más libre, recuperaras tu confianza y seguridad personal mientras retomas el control de tu vida.
¿Soy adict@ a la comida?
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¿Usas la comida como una vía de escape a situaciones que te superan?¿Tienes una adicción y no sabes por qué?
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Dopamina, Industria Alimentaria y Ansia por comer versus Alimentación Consciente y Libertad
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¿Por qué nos sentimos compulsiva e inconscientemente atraídos por la comida basura, aún sabiendo que no es saludable? ¿De que manera la industria alimentaria promueve todo ello? ¿Cómo puedo salir de este círculo vicioso y recuperar mi poder de decidir lo que realmente quiero comer y beber? La comida con mucho azúcar, grasa o sal […]