Se define purga como la eliminación o limpieza de cosas inútiles, viejas o malas Esta fué una de las primeras cosas que hizo Mónica al empezar a modificar hábitos hacia un estilo de vida saludable. -«Eliminé totalmente de la despensa la comida basura como la bollería industrial, alimentos refinados, refrescos cargados de aditivos, comida preparada…si esto […]
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