Cómo sanar tu niña interior
En muchos de los procesos que llevo a cabo con mujeres que buscan quitarse la mochila de sobrepeso físico y emocional que llevan encima, muchas veces acabamos trabajando con la niña interna para sanarla e integrarla. Para mi el proceso de adelgazar tiene que ver con un proceso de crecimiento interior en el que el […]
22/01/2016 Taller: Reprogr-AMATE creando el cuerpo que mereces, en Barcelona
En Titania, C/ Llibertat 47 (Barcelona) para apuntarte llama al 934 26 65 59 o envia whatsapp al 665 367 089 y te llamamos. Aportación: 50 euros Son talleres teórico-prácticos conducidos por Mentxu da Vinci donde podrás: Aprender a adelgazar de manera saludable, vital y duradera Aumentar tu motivación y tu Autoestima Entrenar a tu mente para conseguir […]
Coaching para Adelgazar y la Historia del Halcón
La Historia del Halcón del Rey… Un rey de un lejano país recibió como regalo en el día de su cumpleaños dos crías de halcón. El instructor de cetrería de la corte, fue el encargado de entrenar a los pichones. Al cabo de tres meses el rey se interesó por el progreso de las aves, […]
Entrena a tu Mente: Adelgazar con Éxito en Cuatro Pasos
Esta fórmula que viene a continuación la podrás usar tanto para adelgazar como para otros objetivos que desees ver materializados en tu Vida. Estos pasos estan basados en la Programación Neuro-Lingüística (PNL), y son parte de las herramientas que yo uso para entrenar a mí mente, y la de mis clientes para conseguir metas que […]
Estrategias mentales fáciles que te ayudan a adelgazar (Parte 2/2)
Para romper patrones de conducta que no son beneficiosos para nosotros, una manera de romperlos es tomar mayor conciencia sobre nuestras conductas. Debemos analizar nuestras conductas y ver que señales externas, que situaciones nos llevan a comer mucho más de lo necesario o mal.
En que consiste la PNL y su aplicación en la reducción de peso
“El principio de un hábito es como un hilillo invisible, que reforzamos cada vez que repetimos el acto, añadiéndole otro filamento hasta que se convierte en un cable que nos ata irremisiblemente, en pensamiento y obra.» ORISON SWETT MARSEN La PNL o Programación Neuro-Lingüística a PNL , es el arte de la excelencia personal, […]
