Adelgazar con PNL con metáforas que transforman: ¿Que eliges?
¿Que deseas realmente? Una mujer estaba regando su jardín, mientras su marido estaba preparando la comida en el interior. Ella se dio cuenta de que habían 3 viejecitos agradables en frente de su casa. Aunque no los conocía les dijo: – Buenos días, no creo conocerlos, pero deben tener hambre. Por favor, entren en casa y […]
3 frases para Vivir la mayor historia de Amor
El Amor hacia ti hace que tu vida sea más plena y alegre. 3 frases inspiradoras y algun consejo para aumentar tu autoestima.
Coaching motivacional al rescate: ¡al infierno con la resignación!
¡Al infierno con la resignación! es una de las metáforas motivacionales de PNL (programación neuro-lingüística) que uso en mis sesiones de coaching. ¡Al infierno con la resignación! «Cuenta la leyenda que debido a la gran crisis mundial, el infierno acabó en la quiebra, tal como lo oyes, su empresa se fue al garete. Como todo […]
Coaching motivacional: Metáfora sobre el poder personal
Muchas de las personas que acuden a mi consulta creen que no pueden adelgazar, y mientras crean que no pueden, no adelgazaran. Han probado un montón de dietas que no les han aportado resultados duraderos, al contrario, a medio plazo cada vez engordan más y aumentan su ansiedad por comer. Creen que no pueden porque alguien […]
Metáfora para aumentar tu motivación: «El Caballo»
Un agricultor, que se hallaba en una situación algo crítica a nivel económico, contaba con algunos caballos para que lo ayudasen en los trabajos de su finca. Un día, uno de sus trabajadores le comunicó que uno de los caballos había caído en un viejo pozo. El pozo era extremadamente profundo y sería muy complicado […]
Palabras que transforman: La puerta negra
Las metáforas son recursos de coaching y programación neuro-lingüística, y podemos definirlas como una manera de utilizar el lenguaje,para comunicar algo de forma indirecta, una manera de llegar a nuestra parte inconsciente y desde allí inducir al cambio. Metáfora de PNL que transforma: La puerta negra Erase una vez en un reino del lejano Oriente un país de cuyo […]
Metáfora para adelgazar: la influencia
Hace años un profesor de Universidad John Hopkins encomendó a un grupo de estudiantes ya graduados la siguiente misión: Ir a los barrios bajos, e investigar los antecedentes y el medio en que vivían 200 niños de entre 12 y 16. Luego deberían predecir sus posibilidades para el futuro. Los estudiantes, después de consultar las […]
Perder peso con palabras: Afrontar las dificultades
Cuentan que una hija se quejaba a su padre sobre su vida y de cómo todo le parecía todo tan complicado. No sabía como para dar el siguiente paso. Estaba cansada de no parar de hacer cosas y de luchar. Pensaba que era mejor claudicar. Sus problemas y su lista de cosas pendientes no parecía […]
Metáforas PNL para adelgazar: El Rey Midas
¿Te acuerdas de la historia del rey Midas?, al igual te preguntas: ¿ y esto como narices te puede ayudar a adelgazar? Primero te recuerdo esta fábula y luego te lo explico. Seguramente conoces la historia del ambicioso rey Midas. Este rey poseía una enorme cantidad de oro, y cuanto más tenía más quería. Almacenaba […]
Perder peso con palabras: «El león que se creía oveja»
“Un lindo cachorro de león fue abandonado por su madre y acogido cálidamente por un rebaño de ovejas. Fue creciendo en un hermoso paraje, a la orilla de un lago de aguas profundas. Al ser criado de esta manera llegó a creer que él también era una oveja. Con el tiempo llegó a la edad […]
