La Comida Engorda no Importa lo que Haga

He escogido esta frase porque muchas de mis clientas creen que al final todo les engorda, incluso el agua, no acaban de diferenciar que les sienta bien y que no. Yo estuve allí, y es normal, dado a todos los estímulos, mensajes y anuncios con los que nos bombardean. Vayamos al lío.  Como estamos viendo […]

Adelgazar sin dietas: Crema Depurativa Hipócrates

Esta crema depurativa es ideal para darle un descanso a nuestro cuerpo, y ayudarle a eliminar toxinas, metales pesados y otras porquerías qué hacen que nuestro sistema linfático se densifique, y ralentice produciendo la indeseable retención de líquidos.

Compasión y Sanación

El acto de comer es algo que hacemos varias veces al día, pero a menudo lo damos por sentado y no prestamos atención a cómo nos sentimos mientras comemos o a cómo nuestra comida afecta nuestro cuerpo. Sin embargo, cambiar nuestra relación con la comida y tratar cada bocado como un acto de bondad hacia […]

Aceptación Corporal y Desórdenes Alimenticios

La aceptación corporal es un tema complejo que afecta a muchas personas en todo el mundo. Los desórdenes alimenticios son un trastorno mental que se caracteriza por una relación anormal con la comida que puede tener graves repercusiones en la salud física y mental de la persona. El problema de la aceptación corporal es un […]

El Testimonio de Mercè

Hoy os traigo el testimonio de una de una mujer valiente: Mercè. Me encantó saber lo bien que le está funcionando lo que trabajamos en las sesiones de alimentación consciente. Su testimonio me potencia para seguir motivando a las personas a mejorar su salud. Me siento muy agradecida `por su apoyo y por tu apoyo. […]

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